Healing Coaching: Een Diepgaand Gesprek over Pijn en Integratie
TL;DR – Werkwijze van Nick:
Nick begint met observeren: hoe iemand beweegt, ademt en praat, en welke emotionele signalen het lichaam geeft. Vervolgens gebruikt hij technieken zoals inner voice dialogue, hypnose en meridiaanwerk om verborgen pijnplekken en onverwerkte emoties op te sporen. Cliënten worden begeleid om deze emoties niet te onderdrukken, maar te voelen, te integreren en dagelijks aandacht te geven, zodat oude patronen kunnen helen en innerlijke rust kan groeien.
In gesprek met Chiara en Nick over haar sessies bij healing coaching
Chiara: "Hey, welkom bij deze video van Chiara en Nick. In deze video ga ik Nick een aantal vragen stellen over wat ik de afgelopen tijd heb meegemaakt bij de healing coaching die ik bij hem krijg. En ik heb eigenlijk geen idee wat hij me gaat vertellen, dus ik ben erg benieuwd."
Nick: "Dus ik zou zeggen, vraag maar raak voor een knaak."
Chiara: "Yes, oké. Gelukkig heb ik heel wat knaken bij me. Ik had gisteren een sessie bij Nick, volgens mij de derde of vierde sessie."
Nick: "Ja, ik denk de vierde."
Chiara: "Vierde alweer? Oké. Er zat wel tijd tussen, de vorige was misschien een maand of twee geleden. Ik ben zelf ook coach en trainer en bezig met healing, maar op een ander vlak. Dus ik ben gewoon nieuwsgierig: hoe pak je het precies aan?"
Het Begin van de Sessie
Nick: "Hoe begin ik? Eerst observeer ik de cliënt. Hoe kom je binnen? Hoe beweegt je lichaam? Hoe is je ademhaling? Hoe praat je, vanuit welke plek in jezelf? Ik ruik en proef wat er gaande is, en luister natuurlijk ook naar je verhaal. Dat is ongeveer het begin van de diagnose."
Nick: "Als we praten, probeer ik tot de kern te komen. Vaak merk je dat als weerstand omhoogkomt, bijvoorbeeld als ik iets vraag waar je eigenlijk niet naartoe wilt. Daar zit vaak de pijnplek, het punt waar je het liefst niet naar kijkt."
Chiara: "Was dat bij mij ook zo?"
Nick: "Ja, omdat we elkaar al vaker hebben gezien, konden we verder gaan. Toen een bepaalde emotie omhoogkwam, zag ik duidelijk de struggle: dit is een plek die je niet wilt voelen. Toen zei ik: 'Oké, sluiten we de ogen en zoomen we echt naar binnen.' Dat is de volgende stap."
Tools en Methodes
Chiara: "Doe je dat vaker, zo’n geleide meditatie?"
Nick: "Ja, ik gebruik meerdere technieken: aspecten van hypnose, NLP, en bij jou voice dialogue. Je gaat letterlijk in gesprek met de pijnplek die omhoogkomt, het verhaal dat daarbij hoort. Er kunnen kleuren en beelden omhoogkomen. Bij jou kwam bijvoorbeeld een komeet naar boven, een beeld dat metaforisch iets zegt over jouw pijn. Vaak weet de cliënt zelf wat het betekent, welke emotie eraan vasthangt en waar het misschien vandaan komt, vaak uit de jeugd."
Chiara: "Ja, dat vond ik een hele mooie inner voice dialogue. Het beeld van die komeet ging over iets heel hard, waar ik niet doorheen kon, mijn eigen pijn, mijn minderwaardigheidsgevoel, het gevoel niet nuttig te zijn… het kleine meisje in mij dat toen niet de aandacht kreeg die ze nodig had."
Nick: "Tijdens de sessie probeer ik dat je opnieuw een band aangaat met die pijnplek. In plaats van wegdrukken, zoals de meeste mensen gewend zijn – via pillen, alcohol, afleiding – laat je de emotie er echt zijn. Zo voelt de plek zich gehoord. Ik begeleid dat proces, zodat de connectie steeds meer vanuit je hart komt, niet alleen via je hoofd."
Over Meridianen en Energiepunten
Chiara: "Toen gingen we ook de wonder meridianen doen. Hoe werkt dat eigenlijk? Zit de pijn daar echt?"
Nick: "Het lichaam kent energiebanen, meridianen, die via belangrijke punten gevoed worden. Als je verdriet niet toelaat, kan er een blokkade ontstaan op het orgaan of de banen die erbij horen. Zo kan het zijn dat je in je arm pijn voelt door verdriet dat eigenlijk bij de longen zit. Bijvoorbeeld woede of frustratie komt vaak bij de lever. Dus ja, de pijn die je voelt, representeert de emotie die op dat punt opgeslagen zit."
Chiara: "Bij mij voelde het heel specifiek, aan de binnenkant van mijn been, ergens in mijn lies."
De Volgende Stap
Chiara: "Wat zou nu een goede vervolgstap zijn?"
Nick: "Dat is per persoon verschillend. Voor jou is het helemaal naar je pijnplekken gaan. Voel ze, adem er volledig naartoe, alsof je een klein kind bijstaat. Integreer dat dagelijks in je leven. Oude patronen kunnen omhoogkomen; bedank ze dat ze je vroeger beschermden, maar ze zijn nu niet meer nodig. Probeer rust te nemen, wandelen, contact met een goede vriend, en luister echt naar wat je nodig hebt."
Chiara: "Oké, klinkt goed. Dat zou iedereen moeten doen."
Nick: "Precies. Het gaat om dagelijkse integratie van wat je voelt, zodat healing echt doorwerkt."
Chiara: "Dankjewel Nick, ik neem hier echt iets van mee. Ik ga dagelijks bij mijn energie en pijnplekken stilstaan, praten met een vriendin, en mijn routines aanpassen. Tijd voor mezelf nemen wordt belangrijker."
Nick: "Geweldig. Ik hoop dat jullie dit soort healing ook in jullie leven kunnen integreren, meer balans en rust."
Chiara: "Yes, meer healing!"
Nick: "Tot de volgende video en fijne dag!"