1 Day Deep Dive Intensive - Van Pantsering naar Pure Essentie

Een krachtige combinatie van Body De-armouring, Trauma Release, Ademwerk en Expressie om je levensenergie weer volledig te laten stromen.

De 1 Day Deep Dive Intensive is een krachtige ervaring waarin we niet alleen diepliggende spanning en patronen aanpakken, maar ook ruimte maken voor lichaamsbewustzijn, plezier, speelsheid, beweging en expressie. Dit helpt je zenuwstelsel te ontspannen, je lichaam te openen en je volledig levendig te voelen.

Misschien herken je het: je hebt veel gelezen, gepraat of geoefend… maar je lichaam voelt nog steeds als een harnas en je wil dit graag weer laten stromen. Een brok in je keel, spanning rond je borst, of oud vastzitten dat je belemmert vrij te stromen.

Body Armouring: de fysieke opslag van onverwerkte emoties en overlevingsmechanismen. Praten alleen lost dit niet op. Om echt vrij te worden, moeten we de taal van het lichaam spreken.

Naast Body De-armouring en trauma release, worden tijdens deze workshops onder anderen gewerkt met de volgende elementen die samenkomen:

Ademwerk & transformational breathwork
De-armouring & lichaamsgerichte release
TCM & Shiatsu-geïnspireerd werk
Chi Kung / Qigong & 5-elementenleer
Familieopstellingen & systemisch werk
Hypnotherapeutische en bewustzijnsgerichte interventies
Forest Bathing & werken met de natuur

Elke bijeenkomst is een levende compositie waarin het lichaam, het zenuwstelsel en het bewustzijn samenwerken. We werken niet vanuit één methode, maar vanuit een integrale benadering die het zelfgenezend vermogen van het lichaam aanspreekt.

De workshops vormen een natuurlijke onboarding voor de Diepe Essentie Trajecten. Wat je hier aanraakt, kan in een langer traject verder verdiepen en integreren in je dagelijks leven.

Deep Dive is de beweging naar binnen.
De Diepe Essentie is wat je daar ontmoet.

Wat deze dag je brengt

Deze dag is een katalysator.

We pellen de lagen van conditionering af die jou nu remmen om volledig authentiek te verschijnen.

Een Deep Dive Intensive is een ervaringsdag waarin je lichaam, adem, zenuwstelsel en bewustzijn samen bewegen richting helderheid en bevrijding.

Elke Deep Dive Intensive is uniek. Ik stem me af op de groep, het veld en wat zich in het moment aandient. Zo ontstaat een creatieve fusie van verschillende methodes en technieken.

Wat deze dag je kan brengen:

Radicale Helderheid

Je doorziet onbewuste patronen, beschermingsmechanismen en oude overtuigingen die je klein houden.

Diepe Release

Via ademwerk, de-armouring, lichaamsgerichte therapie en energetisch werk laten we opgeslagen spanning en oude ballast los.

Belichaamde Kracht

Je stapt naar buiten met hernieuwd vertrouwen en een concreet innerlijk fundament om vanuit je hart te leven, niet vanuit je hoofd.

Elke dag heeft zijn eigen ritme en intensiteit, maar ze komen voort uit dezelfde bron: het verlangen om voorbij de oppervlakte te bewegen en te luisteren naar jouw diepe essentie.

De Deep Dive Intensive is beschikbaar als groepsdag én als individuele 1-op-1 verdieping, afgestemd op jouw proces.

"Doorbreek je fysieke pantser. Belichaam je vrije essentie."

De Diepe Essentie - Deep Dive Intensive bij Nick

Een van mijn vele achtergronden is bij de Klassieke Shiatsu School in Den Haag bij Alan Nash. Tijdens deze 4 jarige HBO-opleiding leerde ik naast Shiatsu, Traditional Chinese Medicine, de 5-Elementenleer en het werken met meridianen vooral om te luisteren, naar het lichaam, naar subtiliteit en naar mijn eigen binnenwereld.

Ik ontdekte hoe ik ruimte kon bieden aan innerlijk kind-delen, trauma-aspecten en opgeslagen, onverwerkte energie. Al snel merkte ik dat mijn werkwijze verder ging dan het fysieke alleen. Ik legde vanzelf verbindingen tussen lichaam, psyche en onderliggende patronen.

Door mijn verdieping in psychotherapie, hypnotherapie, ademwerk, lichaamswerk, het Soul Coach-jaarprogramma en het begeleiden van plantmedicijnreizen ontstond een natuurlijke fusie.

In De Diepe Essentie - Deep Dive Intensive komt dit samen:
een zachte, heldere en belichaamde manier van werken, gericht op het herkennen en transformeren van oude patronen, zodat jij weer kunt leven vanuit wie je werkelijk bent.

“Diepgaande transformatie op lichamelijk, emotioneel en energetisch niveau”

Voor wie is dit?

De diepte in voor een krachtig fundament. Je voelt dat het tijd is. Het hoofd is vol, de energie stagneert en je merkt dat je de regie over jouw eigen koers kwijtraakt. Je wilt niet meer alleen begrijpen waarom je vastloopt, je wilt het in de kern aankijken en transformeren. Geen pleisters, maar een fundamentele verschuiving.

De 1 Day Deep Dive Intensive is een dag van volledige toewijding aan jouw proces. We stappen uit de ruis van de dag en zakken direct naar de essentie. In een veilige, gedragen bedding gaan we voorbij de mentale verhalen. We werken met wat er in het moment is, met je lichaam als kompas.

Een volledige dag waarin alles draait om jou. Om luisteren. Om vertragen. Om voelen wat er onder de oppervlakte leeft.

Deze intensive is voor de zoeker die klaar is om de verantwoordelijkheid te pakken. Voor de man of vrouw die voelt: "Dit is het moment." Of je nu een krachtige doorstart nodig hebt in je persoonlijke groei, of je wilt ervaren of het traject 'De Diepe Essentie' de volgende stap is op jouw pad. Wees welkom!

Je hoeft geen duidelijke hulpvraag te hebben. Wel de bereidheid om aanwezig te zijn bij wat zich aandient.

Wat kun je verwachten?

Deze dag is een levendige mix van diep werk én speelse, lichaamsgerichte ervaring:

Transformational Breathwork & Ademwerk voor belichaming en emotional release.
Body De-Armouring & Lichaamsgerichte Release om beschermingslagen zacht te verzachten.
Expressie & Beweging — ruimte om te dansen, uit te drukken en te voelen.
Chi Kung / Qigong voor energie en balans.
Systemisch werk & Familieopstellingen om diepere lagen zichtbaar te maken.
Integratie & Sharing — delen, horen en gezien worden in de groep.

Deze dag kan zowel in groepsvorm als 1-op-1 (individuele verdieping) gevolgd worden.

Waarom deelnemen?

Je voelt dat er meer in je zit, maar je komt er niet bij. Je lijf voelt soms als een harnas: vastzittende emoties in je bekken, een brok in je keel of een zware druk op je borst. Je hebt al gepraat, nagedacht en geanalyseerd, maar de echte verandering blijft uit.

In deze Deep Dive Intensive stoppen we met praten en gaan we doen. We gebruiken Body De-armouring om de fysieke en energetische blokkades – jouw pantser – laag voor laag te verzachten en te openen. Niet om je 'stuk' te maken, maar om je vrij te maken.

De 1 Day Deep Dive Intensive is voor jou die voelt dat het tijd is om te stoppen met overleven en echt te leven vanuit je authentieke zelf.

Deze dag nodigt je uit om te vertragen, je lichaam te luisteren en te werken met wat zich aandient. Hier ontstaat helderheid, vernieuwing en ruimte om je innerlijke kracht te ervaren. Oude patronen kunnen worden doorbroken, zelfvertrouwen keert terug, en je ontvangt tools om deze verschuiving direct te integreren.

Body De-armouring is een specialistische methode die verder gaat waar reguliere massage of coaching stopt. Het richt zich op het bindweefsel (fascia) en de diepere lagen van je spierpantser. Door deze lagen 'vrij te maken', herstel je de communicatie tussen je lichaam en geest.

Resultaat: Een blijvende afname van chronische spanning, meer emotionele stabiliteit en een ongekende toegang tot je eigen intuïtie.

Deze dag is voor jou als je:

verlangt naar rust, helderheid en innerlijke stevigheid
oude patronen wilt doorbreken in plaats van negeren
je lichaam wilt leren verstaan als bron van wijsheid
wilt leven vanuit je essentie, niet vanuit overleving
bereid bent om werkelijk te voelen, onderzoeken en integreren
merkt dat oude patronen, stress of emoties je beperken
uit je hoofd wilt zakken en je lichaam weer wilt leren verstaan
zoekt naar duurzame, belichaamde verandering in plaats van snelle oplossingen
hunkert naar een leven dat klopt met wie je diep van binnen bent

Praktisch:

Duur: 1 volledige dag
Vorm: 1-op-1 of in groepsvorm
Inclusief intake en afronding

Als je twijfelt, stemmen we samen af wat op dit moment passend is. Ook dat is onderdeel van thuiskomen in jezelf.

Unieke Methode

"Onze Reis: Landing, Release & Celebration" Om maximale resultaten te behalen, werken we in drie krachtige fasen:

Landing & Belichaming (Dans & Movement): We beginnen niet met werken, we beginnen met aankomen. Via vrije beweging en muziek zak je uit je hoofd in je lijf. We reguleren je zenuwstelsel zodat je lichaam zich veilig genoeg voelt om straks diep los te laten.
The Deep Work (Body De-armouring & Trauma Release): Dit is de kern. Met gerichte drukpunten, ademwerk (BRTT/TRB) en energetische ondersteuning werken we direct op de plekken waar jouw trauma en spanning opgeslagen zit. We de-armouren het lichaam om ruimte te maken voor je ware essentie.
Integration & Joy (Celebration Dance): Na de ontlading laten we je niet 'open' naar huis gaan. We vieren de herwonnen ruimte. Met een afsluitende danssessie integreren we de ervaring, zodat je niet alleen 'verlicht' bent van je ballast, maar ook vervuld bent van nieuwe levensvreugde. Je gaat de deur uit met een lach, een open hart en een diepe verbinding met jezelf.

Methodes die kunnen worden ingezet

Alle methodes zijn gericht op het activeren van het zelfgenezend vermogen van het lichaam, in een veilige en gedragen setting.

Holistische Therapie & Lichaamsgerichte Psychotherapie
Shiatsu Therapie (Japanse drukpunttherapie, geïnspireerd op TCM)
Traditionele Chinese Geneeskunde & 5-elementenleer
Chi Kung / Qigong
Hypnotherapie
Shamanic / Transformational Breathwork
De-armouring & traumageïnformeerde lichaamsrelease (TRE)
Meditatie, mindfulness & visualisatie
NLP-technieken
Familieopstellingen & systeemtherapie
ACT, Focussing & Voice Dialogue
Pranic Healing
Forest Bathing (indien in de natuur)
Optioneel: begeleide plantmedicijn / truffelceremonie

Niet alles wordt elke dag ingezet. De dag volgt geen vast script, maar een afgestemde bedding waarin precies dat wordt aangeraakt wat rijp is om gezien te worden.

Verbinding met De Diepe Essentie

Elke Deep Dive Intensive is een ingang.
Wat zich tijdens deze dag opent, kan verder verdiepen in de Diepe Essentie Trajecten.

Deep Dive is het afdalen.
De Diepe Essentie is het leven vanuit wat je daar hebt ontmoet.

Ben jij klaar voor de vervolg stap?

Omdat ieder mens en ieder proces uniek is, bestaat De Diepe Essentie uit meerdere trajectvormen.
Niet als meer of minder, maar als verschillende ingangen tot hetzelfde doel: thuiskomen in jezelf.

Je kiest niet wat je zou moeten doen,
maar wat klopt bij waar jij nu bent.

"De Deep Dive is de beweging die nodig is om jouw Diepe Essentie te ontmoeten. Waar de workshop je leert hoe je moet duiken, leert het traject je hoe je vanuit je diepste waarheid kunt blijven leven."

(Hier volgen de pakketten)

🌿 De Diepe Essentie – Gronding – Traject 1

Een eerste thuiskomst | Duur: ±3 maanden

Voor wie
Als je voelt dat er iets schuurt. Je begrijpt veel, maar leeft het nog niet volledig. Je verlangt naar rust in je lichaam en helderheid van binnen.

Wat dit traject je brengt
Gronding, overzicht en de eerste echte verschuiving, in een veilige, rustige bedding maken we ruimte om te vertragen en te zakken, uit het hoofd, in het lichaam.

Wat je ontvangt

3 sessies (1,5 uur) – holistische lichaamsgerichte psychotherapie
(shiatsu, hypnotherapie en gesprek geïntegreerd)
1 breathwork / transformational breath sessie
1 Day Deep Dive intensive
Persoonlijk actieplan & oefeningen voor thuis
Introductie innerlijk kind-werk

Resultaat
Inzicht in een specifiek patroon of dilemma; Eerste praktische tools en oefeningen om dagelijks te gebruiken; Een gevoel van controle en helderheid;

Dit traject helpt je om weer grond onder je voeten te ervaren en de eerste lagen los te laten die je niet langer dienen.

Investering
€1.497
Incl. gratis online kennismaking

Betaling in termijnen en zakelijke factuur mogelijk.

🌱 De Diepe Essentie – Verdieping – Pakket 2

Leven vanuit je binnenwereld | Duur: ±4 maanden

Voor wie
Klaar voor diep werk en fundamentele verandering in lichaam, geest en emoties.

Wat dit traject je brengt
Duurzame heling, versterking van lichaam en geest, stevig innerlijk fundament. In De Essentie – Verdieping werken we intensiever en gelaagder.

Wat je ontvangt

6 sessies (1,5 uur) – holistisch & lichaamsgericht
2 Day Deep Dive Intensive
Breathwork sessie
Forest bathing – integratie in de natuur
Innerlijke ouders & kind-werk
Persoonlijke begeleiding tussen sessies

Resultaat
Meer innerlijke veiligheid, balans en leven vanuit jezelf in plaats van overleving; Doorbreken van oude patronen en overtuigingen; Dit traject is bedoeld voor echte verschuiving, niet alleen voelen, maar ook anders gaan leven.

Investering
€1.997

Betaling in termijnen en zakelijke factuur mogelijk.

🌟 De Diepe Essentie – Belichaming – Pakket 3

Thuiskomen en blijven - een deep dive! | Duur: ±6 maanden

Voor wie
Voor wie niet alleen wil helen, maar wil leven vanuit essentie — in relaties, werk en keuzes. Bereid tot radicale transformatie en diepe persoonlijke groei. Dit is het meest complete en diepgaande traject.

Wat dit traject je brengt
Volledige transformatie, loslaten van trauma’s en volledige verbinding met je potentiee

Wat je ontvangt

10+ sessies (1,5 uur) – voorbereiding, verdieping & integratie
2 Day, Deep Dive Intensive
Breathwork traject
Forest bathing
Vision Quest & Chi Kung (gronding en energiecultivering)
Volledig innerlijke ouders & kind-traject
Persoonlijke begeleiding tussen sessies
Follow-up sessie na afronding
Optioneel: begeleide plantmedicijn-ceremonie (twv 640,-) *

Resultaat
Leven vanuit belichaamde volwassenheid, helderheid en innerlijke vrijheid. Dit traject ondersteunt je in het werkelijk belichamen van je ware natuur, zodat wat je innerlijk verschuift ook zichtbaar wordt in je leven. Niet als eindpunt, maar als nieuwe manier van aanwezig zijn.

Investering
€2.997

*Plantmedicijn is optioneel. €640 verrekening mogelijk; zonder deze bedraagt de investering €2.357.

Betaling in termijnen en zakelijke factuur mogelijk.

Over Nick als trainer

Ik ben Holistic Therapeut, Hypnotherapeut, Docent en Breath Worker. Mijn persoonlijke missie is om zoveel mogelijk mensen vanuit hun hart te laten leven in plaats van het hoofd. Aan de hand van verschillende healing methodes die ik samenbreng in een creatieve fusie ontstaat er diepgaande healing en bewustwording. Mijn kracht is om een onvoorwaardelijke ruimte te creëren zodat jij je veilig voelt bij mij en we met elkaar tot jouw kern kunnen komen. Ik durf samen met jou daarheen te gaan waar het echt om draait, jouw kern, jouw essentie. Naast Shiatsu Therapie , hypnotherapie en lichaamsgerichte therapie geef ik ook workshops in de natuur met Forest Bathing en Wandelcoaching. Daarnaast werk ik als docent op de kunstacademie in Breda en aan Avans hogeschool als docent en coach bij design en illustratie en animatie opleidingen. Hier stimuleer ik de persoonlijke ontwikkeling en creativiteit bij studenten zodat de kunstenaar in hen goed tot uiting kan komen. De student die zichzelf mag uiten en in volle potentie wordt aangesproken kan gaan stralen en meer zelfvertrouwen en kracht ervaren. Je kan mij actief zien op verschillende spirituele evenementen en ik ben graag te vinden op de dansvloer bij Ecstatic dance en improv en andere dans en spirituele bijeenkomsten.

Door zelf de weg te hebben bewandeld en een van de diepste dalen te hebben doorleefd help ik jou met bewustwording, begrip en het ontwikkelen van meer zelfliefde en het laten stromen van je eigen energie, waardoor je nog meer in contact met je ware zelf bent en het leven voluit in vreugde en liefde kan ontvangen en leven.

Opleidingen & Certificaten

Wat is een Deep Dive Intensive?

Een Deep Dive Intensive is een diepgaande ervaringsdag (of individuele sessie) waarin we werken met ademwerk, lichaamsgericht werk en bewustzijnsprocessen om patronen, spanning en conditionering te doorzien en los te laten.
Het is geen praatcoaching, maar belichaamd werk.
Is het in groepsvorm of individueel?

De Intensive wordt aangeboden in kleine groep én als 1-op-1 individuele verdieping.
De groepsvorm werkt via herkenning en collectieve dynamiek.
De individuele vorm biedt maximale persoonlijke afstemming.
Is dit veilig? Zijn er contra-indicaties?

We werken traumabewust en afgestemd.
Bij bepaalde medische of psychische omstandigheden (bijvoorbeeld ernstige hartklachten of zware psychiatrische problematiek) is vooraf overleg noodzakelijk.
Tijdens het kennismakingsgesprek stemmen we dit zorgvuldig af.
Heb ik ervaring nodig met ademwerk of lichaamswerk?

Nee. Je hoeft geen ervaring te hebben.
Wel is het belangrijk dat je bereid bent verantwoordelijkheid te nemen voor je eigen proces. Je hoeft geen ervaring te hebben met ademwerk of systemisch werk. Wel is een open houding en bereidheid tot zelfonderzoek belangrijk.
Wat is het verschil met het Diepe Essentie Traject?

De Intensive is een krachtige, geconcentreerde ervaring.
Het Diepe Essentie Traject biedt langere begeleiding en integratie van wat tijdens een Intensive wordt aangeraakt.
Hoe kan ik deelnemen?

Via Whatsapp group, app mij om deel te nemen; 0623186888
Via Nieuwsbrief: https://healingcoach.nu/nieuwsbrief/
Via Hipsy: https://hipsy.nl/the-healing-insights

Is het zwaar of intens?

De dag kan intens zijn, niet omdat we forceren, maar omdat we diep werken. We creëren altijd een veilige bedding waarin jouw tempo leidend is. Je wordt nooit ergens in geduwd. Daarnaast gaan we met dans, lachen, spel, etc ons zenuwstelsel kalmeren en gaan we ook via lichtheid thuiskomen.
Wat is de-armouring precies?

De-armouring is een lichaamsgerichte methode waarbij we opgeslagen spanning en beschermingslagen in het lichaam bewust maken en verzachten. Dit gebeurt afgestemd, consent-based en traumageïnformeerd.
Hoe fysiek is het werk?

Dat verschilt per dag. Soms werken we meer via adem en meditatie, soms meer via aanraking (bijv. shiatsu of de-armouring), beweging of systemisch werk. Alles gebeurt in afstemming.
Wat als er veel emotie vrijkomt?

Emotie is welkom. We zien emotie als energie in beweging. Er is ruimte voor expressie én regulatie. Je wordt hierin professioneel begeleid.
Kan ik dit combineren met therapie of coaching die ik al volg?

In veel gevallen wel. Het kan zelfs verdiepend werken. Twijfel je? Neem dan vooraf contact op zodat we samen kunnen afstemmen.
Is er nazorg?

Na de Intensive ontvang je integratiesuggesties. Indien gewenst kun je doorstromen naar een Diepe Essentie Traject voor verdere verdieping.
Wat als ik twijfel?

Twijfel is vaak een teken dat er iets geraakt wordt. Je bent welkom om eerst een kennismakingsgesprek in te plannen om te voelen of dit klopt voor jou.

1 Day Deep Dive Intensive - Van Pantsering naar Pure Essentie

Een krachtige combinatie van Body De-armouring, Trauma Release, Ademwerk en Expressie om je levensenergie weer volledig te laten stromen.

Wat deze dag je brengt

Radicale Helderheid

Diepe Release

Belichaamde Kracht

De Diepe Essentie - Deep Dive Intensive bij Nick

“Diepgaande transformatie op lichamelijk, emotioneel en energetisch niveau”

Voor wie is dit?

Wat kun je verwachten?

Waarom deelnemen?

Deze dag is voor jou als je:

Praktisch:

Unieke Methode

Methodes die kunnen worden ingezet

Verbinding met De Diepe Essentie

🌿 De Diepe Essentie – Gronding – Traject 1

🌱 De Diepe Essentie – Verdieping – Pakket 2

🌟 De Diepe Essentie – Belichaming – Pakket 3

Over Nick als trainer

Opleidingen & Certificaten

Opleiding Ericksoniaanse Hypnotherapie IAPCH Level 2 en 3

Wheel of sound

UNLP - Albrecht Mahr - Family Constellations

MCKS Basis Pranic Healing Course®

Vrij Mens Zijn (Erik Spaans)

Gewijde Reis- Jaar training: Soul Coach.

Plant medicine Iquitos, Sachamama Lodges

Twin hearts meditation course

Soul Coach Jaarprogramma

NSKS Shiatsu - Dutch school for classical shiatsu HBO

Super Brain Yoga Dr Prashant (method master Chia Kok Sui)

Chi Kung bij Tai Chi Leiden